Пальцы белеют на холоде? Что вибрация инструмента делает с руками строителей и как её ограничить

Британское управление по охране труда (HSE) относит к ранним признакам вибрационного синдрома покалывание и онемение, потерю чувствительности кончиков пальцев и ослабление хвата. В холодную и сырую погоду кончики пальцев белеют, затем краснеют и болят, когда возвращается кровь. По данным HSE, болезнь можно предотвратить, но повреждения необратимы; если продолжать работать, онемение становится постоянным, а приступы захватывают больше пальцев. Фонд охраны труда разнорабочих Северной Америки (LHSFNA) пишет, что синдром может развиться за шесть месяцев, и отмечает, что у OSHA нет стандарта по вибрации.

Доза складывается из силы вибрации и времени работы с нажатым курком. Британские правила задают порог действия 2,5 м/с² в среднем за восемь часов, это 100 баллов в калькуляторе HSE, и предел 5 м/с², или 400 баллов. По оценке HSE, ударные инструменты обычно выходят за порог примерно через 15 минут в день, некоторые вращающиеся примерно через час. Шведское исследование 193 плотников показало вибрацию ударных дрелей от 8 до 15 м/с², ударных гайковёртов от 5 до 9, шуруповёртов от 3 до 4. При 10 м/с² методика HSE даёт 100 баллов за 30 минут. В том же исследовании признаки поражения нервов нашли у 31% плотников против 17% маляров, в том числе у 12% плотников не старше 30 лет.

Дозу снижают, по рекомендациям HSE и OSHA в изложении фонда, инструменты с пониженной вибрацией, острые биты и полотна, исправное обслуживание, короткие подходы вперемежку с другой работой, перерывы по 10-15 минут каждый час, лёгкий хват и тёплые сухие руки. HSE добавляет, что инструмент не стоит хранить там, где рукоятки остывают. Исследование NIOSH показало, что на антивибрационные перчатки полагаться нельзя.

Шведские исследователи выяснили, что первыми обычно появляются зябкость, онемение и боль в пальцах на холоде, и настаивают на регулярной проверке рук, чтобы поймать повреждение рано.